CRACKER BARREL ,人工饲养的鲶鱼拼盘

每 100 克

水 (克 )52.32
热量 (大卡 )266.0
热量 (千焦 )1115.0
蛋白质 (克 )22.94
总脂肪 (克 )17.05
灰份 (克 )2.38
碳水化合物 (克 )5.31
总膳食纤维 (克 )1.6
钙 (毫克 )43.0
铁 (毫克 )0.71
镁 (毫克 )34.0
磷 (毫克 )470.0
钾 (毫克 )434.0
钠 (毫克 )414.0
锌 (毫克 )0.94
铜 (毫克 )0.048
锰 (毫克 )0.075
硒 (微克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.112
核黄素 (毫克 )0.09
烟酸 (毫克 )3.06
泛酸 (毫克 )0.61
维生素B-6 (毫克 )0.182
维生素B - 12 (微克 )3.1
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )24.7
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
甲萘醌-4 (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )3.249
8:0 (克 )0.007
10:0 (克 )0.005
12:0 (克 )0.012
14:0 (克 )0.049
15:0 (克 )0.006
16:0 (克 )2.027
17:0 (克 )0.018
18:0 (克 )1.003
20:0 (克 )0.051
22:0 (克 )0.048
24:0 (克 )0.02
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.577
14:1 (克 )0.001
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.084
16:1 ? (克 )0.081
16:1 t (克 )0.003
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )4.354
18:1 ? (克 )4.267
18:1 t (克 )0.087
20:1 (克 )0.129
22:1未分化 (克 )0.006
22:1 ? (克 )0.006
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.004
总多不饱和脂肪酸 (克 )7.612
18:2未分化 (克 )6.662
18:2 n一6 C,C (克 )6.532
18:2 胶质液泡 (克 )0.028
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.102
18:3未分化 (克 )0.692
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.679
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.013
18:4 (克 )0.003
20:2 N-6 C,C (克 )0.033
20:3未分化 (克 )0.049
20:3 n一3 (克 )0.003
20:3 n一6 (克 )0.046
20:4未分化 (克 )0.061
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.011
22:4 (克 )0.016
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.015
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.067
总反式脂肪酸 (克 )0.193
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.09
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.102
胆固醇 (毫克 )67.0
色氨酸 (克 )0.25
苏氨酸 (克 )1.05
异亮氨酸 (克 )1.1
亮氨酸 (克 )1.92
赖氨酸 (克 )2.2
蛋氨酸 (克 )0.66
胱氨酸 (克 )0.23
苯丙氨酸 (克 )0.95
酪氨酸 (克 )0.73
缬氨酸 (克 )2.05
精氨酸 (克 )1.46
组氨酸 (克 )0.51
丙氨酸 (克 )1.36
天门冬氨酸 (克 )2.36
谷氨酸 (克 )3.61
甘氨酸 (克 )1.14
脯氨酸 (克 )0.91
丝氨酸 (克 )0.94